¿Por qué nunca deberías conformarte con estar bien?

imagen Acondicionamiento dentro de nuestras vidas En nuestra vida cotidiana, llamamos al fenómeno que conspira para evitar que cumplamos con el hábito mental. Los psicólogos del comportamiento lo llaman habituación. Con suficiente experiencia en las circunstancias a través de exposiciones continuas a lo largo del tiempo, todos los organismos, junto con los humanos, se familiarizan con las …

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Cómo cambiar esa voz negativa en tu cabeza

imagen Las voces en nuestras cabezas Todos tenemos “voces” dentro de nuestras cabezas al comentar nuestras experiencias de momento a momento, el estándar de nuestras elecciones pasadas, los errores que podemos haber evitado y lo que siempre deberíamos haber hecho de otra manera. Estas voces pueden ser extremadamente humillantes y seguramente empeoran el escenario. En lugar …

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¿A qué le temes?

imagen Cosas que incitan al miedo puro ¿De qué tienes miedo? Cuando digo esto, no me refiero en el sentido existencial como fracaso o nunca enamorarme; Lo digo porque me gustaría saber qué es lo que más te aterroriza. A muchos de mis amigos les gusta mucho Halloween, así que el 31 de octubre, hacemos cosas como …

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Averiguar lo que te hace especial

imagen Pensando que somos mejores Simplemente asumimos que somos más amables, más honestos, más realistas y, además, más sanos que los que nos rodean. Después de todo, estamos casados ​​con nosotros mismos para siempre. Por lo tanto, tendemos a hacer acomodaciones: tendemos a aflojarnos. Somos rápidos para perdonarnos a nosotros mismos. Una vez desafiados, somos mucho mejores creando …

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¡Creer en lo imposible!

imagen Nuestra opinión sobre ciertas cosas Si queremos que algo parezca creíble, debe ser internalizado. Dicho esto, no es suficiente que un fenómeno haya ocurrido, el evento ya debería haber tenido lugar en la imaginación de la persona. La objetivación también puede verse como un producto de la mente. Si algo sucede fuera de la mente del …

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