Algunas maneras efectivas de tratar una dolor de garganta

Un dolor de garganta puede ser un problema cuando se trata de hablar y tragar. Esta condición inflamatoria podría ser el resultado de una infección de virus o bacterias, como un virus de resfriado. Se conoce médicamente como faringitis. A veces puede ser muy doloroso y puede causar incapacidad para hablar, tragar y algunas veces empeorar la condición y hacerla más dolorosa. Si bien hay varios tratamientos y medicamentos disponibles, la mayoría de ellos tienden a eliminar el dolor y no a tratar la infección real.

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La afección puede ocasionar una serie de problemas según la gravedad, incluido el cambio de la voz, la hinchazón, el enrojecimiento, el dolor, la condición de pus y el dolor debido a la deglución y el habla. Debido a la infección, el paciente también puede padecer de fiebre y otras condiciones de salud como náuseas, dolores de cabeza, secreción nasal, dolor en el cuerpo, tos y estornudos. En los niños, también podría causar problemas respiratorios, y se recomienda ver al médico lo antes posible en el caso de los niños, ya que podría indicar un problema subyacente más grave.

Estos son algunos de los tratamientos más efectivos para el dolor de garganta, que no solo ayudarán con el dolor sino que también ayudarán a aliviar la infección:

  • Usa cúrcuma

Otro nombre para la cúrcuma es curcumina. Esta increíble hierba es conocida por ser un remedio para cientos de problemas de salud diferentes. Tiene sorprendentes propiedades antibacterianas, antivirales, antiinflamatorias y antioxidantes, que son perfectas para curar nuestro cuerpo de diversas infecciones, incluidas las que causan dolor de garganta. Puede usarlo en forma de té, ya que puede mostrar los mejores resultados en agua tibia.

  • Cambia el cepillo de dientes

Un cepillo de dientes viejo puede ser tan sucio en términos de gérmenes, bacterias y virus, como el asiento de su inodoro, y aún más en algunos casos. Suena grave cuando llegamos a saber algo como esto acerca de una cosa que ponemos en nuestra boca, ¿verdad? Eso es un hecho, y posiblemente podría ser la razón por la que experimenta dolor de garganta o infección de garganta. Si está usando un cepillo de dientes viejo, debe cambiarlo. Trate de no mantener las cerdas de su cepillo tapadas para evitar los gérmenes porque eso haría exactamente lo contrario y aceleraría el crecimiento de bacterias en él. Manténgalo lavado y completamente seco.

  • Consume alimentos menos ácidas

La acidez estomacal y el reflujo ácido pueden ser una causa principal de dolor de garganta. Se debe evitar consumir alimentos y tomar bebidas con alto contenido de ácido para aliviar el dolor de garganta. Si está sufriendo de tal condición, debe evitar tomar alimentos cítricos, ricos en grasa y fritos, especialmente antes de irse a dormir. Las bebidas gaseosas son un gran no.

  • Agua helada

Si bien esta podría ser la causa de un dolor de garganta, el agua sorprendentemente fría también puede ser un remedio. Funciona de manera similar a la aplicacion de hielo en un área de su cuerpo para un alivio. Puede adormecer la vía, detener el crecimiento de infecciones, aliviar el dolor y reducir la hinchazón.

  • Medicación

Dos tipos diferentes de medicamentos pueden ser muy útiles cuando se trata de infecciones de garganta. El primero es un medicamento antiinflamatorio que ayuda a aliviar la sensación elástica, el dolor, la tos y aumenta la tasa de curación. Se comercializa con el nombre de Advil, brufen, Nurofen o Mortin, y puede usar lo que esté disponible en su lugar de residencia. El segundo tipo de medicamento tiende a reducir la acidez estomacal y el reflujo de ácido, lo que podría prolongar la infección de garganta prevaleciente e incluso hacerla más dolorosa

  • Habla menos y respira más

Hablar menos en un tono suave puede hacer mucho bien para su garganta que sufre. Si grita o habla demasiado fuerte, puede irritar los tejidos de infección y dificultar su curación antes. Respirar más de la nariz también es una buena forma de aumentar la tasa de curación. Si tiene una nariz tapada, puede probar algunos medicamentos para abrirla.

Descargo de responsabilidad

Tenga en cuenta que los resultados individuales variarán de persona a persona. Toda y cualquier información y declaración contenida en este artículo no tienen la intención de reemplazar el consejo o tratamiento de su médico. No proporcionamos consejo médico, prescripción o diagnostico de enfermedades. Por lo tanto, nuestros puntos de vista y declaraciones nutricionales no pretenden reemplazar el consejo de su médico. Si tiene un problema de salud, consulte a su médico antes de comenzar cualquier actividad por su cuenta.

Muchas gracias por leer…

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